Jessie Peña - Lugares de Atención : Sabana, Curridabat, Cartago y virtual.
Soy una psicóloga con enfoque humanista y estoy aquí para acompañarte en un proceso terapéutico cálido, respetuoso y centrado en vos. Creo en tu capacidad para sanar, crecer y encontrar sentido a tu vida desde tus propios recursos internos. Juntas exploraremos tus emociones, tus relaciones y tu historia, en un espacio seguro donde vas a ser escuchada sin juicio.
Si estás buscando reconectar contigo, comprenderte mejor y vivir con mayor plenitud, estoy aquí para caminar a tu lado.
Armando Peña- Lugares de atención: Sabana, Curridabat y virtual.
Ofrezco sesiones individuales y de pareja desde un enfoque cognitivo conductual y basado en evidencia. Mi estilo se caracteriza por la empatía, la contención emocional y una mirada clara y realista, que me permite acompañarte de forma respetuosa y efectiva. En mis sesiones, brindo un espacio seguro y sin juicios, donde abordo tanto los pensamientos como las emociones y conductas que sostienen el malestar. A través de técnicas estructuradas y una escucha sensible, busco facilitar el autoconocimiento y promover herramientas prácticas que permitan cambios sostenibles en la vida cotidiana.